『よく使う側の腕が痛んだり、痺れたりならわかるけど
反対側が痛いんです』
こういう訴えもよくありますが
呼吸器や消化器、或いは肝臓の負担が
元になっている場合
その原因を取り除いていく事が大切です
例えば、肘の痛みなどに多いのですが
右利きなのに
左の肘が冷たく感じたり、痛みを出したりします
やはり、呼吸器系や消化器の負担が考えられますので
その辺りの負担を解消すると共に
肩や腕を支えるべき背中の部分の
疲労をとってあげることも大切になります
右肘の場合は、肝臓の負担も考えますね
いずれにしても
痛いからといってその部分を一生懸命揉んでみても
何の役にもたたないどころか
本格的に痛めてしまう事がありますので
ご注意ください
手首の骨折の後や
転んだ時に強く手を着いてしまった時など
手首が自由に動かなくなってしまう事があります
『頭が洗いにくい』とか、『つり銭が受け取れない』
とおっしゃいます
骨折の治療中は
その部分を動かすことは
なかなか難しかもしれませんが
やはり、肘とか肩の正しい使い方を
一緒に覚えて行きながら
早めに動かすようにされた方がいいでしょう
そのような方法を行った方の場合には
後に何の問題も残りませんが
そうでなかった方の場合は
『手首がちゃんと動かない』
となっているという話を度々耳にいたします
腱鞘炎の場合も
何度も繰り返したり
なかなか良くならない場合には
呼吸器などの負担も考慮に入れて
身体の使い方を改めていく事から
考え直してみる事をお勧めいたします